امام رضا علیه السلام و سلامتی

سلامتی

بهترین زمان نوشیدن آب

2 لیوان بعد از بیدار شدن: فعال کردن ارگانهای داخلی

1 لیوان آب بعد از دوش گرفتن: کاهش فشار خون

1 لیوان قبل از خواب: جلوگیری از سکته مغزی و قلبی

معجزه لاغری

1- دو قاشق خاکشیر بریزید تو یه لیوان آبجوش وقتی ولرم شد صبح ناشتا بخورید هم کبد رو پاکسازی میکنه هم روده ها را خالی میکنه و یبوست رو ریشه کن میکنه.
2- دو قاشق تخم شربتی رو بریزید توی یه لیوان آب جوش وقتی لعاب داد با یه قاشق مرباخوری مربای گل سرخ شیرین کنید و بخورید هم کلسیم و امگا سه بسیار بالایی داره هم سیر نگهتون میداره و گرسنه نمیشید و برای لاغری هم مناسبه.


3- وقتی میخواید آب بخورید حتما آب جوشیده ولرم که توش یک قاشق آبلیموی طبیعی  ریختید بخورید هم ورم بدن رو میخوابونه هم لاغر کننده س
.
 4- سرکه سیب خانگی و طبیعی کلسیم بالایی داره و لاغر کننده س ...توی سالاد حتما بریزید.

5- روغن زیتون طبیعی مصرف کنید اگه خالی دوست ندارید با آبلیمو یا سرکه سیب مخلوط کنید به جای سس مصرف کنید

سنگ پا سردرد را درمان میکند

 سنگ پا

کشیدن ‌سنگ پا از آداب استحمام هست.

امروزه در طب مکمل رشته ای به نام رفلکسلوژی وجود دارد

که با تحریک و فشار دادن نقاطی از کف پا یا دست پیام هایی به مغز مخابره می شود

که باعث تنظیم و تعدیل گوارش،مغز،کبد و فعالیت اعضای درونی بدن می شود.سنگ پا کشیدن باعث تمرکز بدن به سمت پا  می شود

و بعضی از سردردها ومشکلات مغز و اعصاب فروکش می کند.

درمان امراض معده

نمک پیش از غذا، درمان امراض معده

طبیعت نمک در طب سنتی گرم و خشک است که می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد.

از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد

بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل می کند.

در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می شود.

خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث می شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود

و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری می کند.

بفرمائید سلامتی 2

مصرف همزمان شیر

با مواد ترش، شور، گوشت، تخم مرغ، ماهی، ترب، پیاز

و همچنین همراه میوه های تازه و سبزیجات

            بسیار مضر است.

بفرمائید سلامتی

نفخ"، شایع و آزارنده

 حکما سردی و تری زیاد معده را سبب نفخ می‌دانند.

زیاد خوردن خوراکی‌هایی چون خیار و ماست که رطوبت زیادی دارند، حبوبات و مانند آنها که نفاخ هستند،

یا غذاهای خمیری و لزج چون آش رشته، ماکارونی و لازانیا، پنیر پیتزا و قارچ، نوشیدن مایعات همراه غذا، خواب زیاد یا نامنظم، کم‌تحرکی و...

هم از عوامل مستعدکننده نفخ هستند.

خوب و کامل‌جویدن غذا، عدم‌مصرف مایعات با غذا و پیش و پس از آن، پرهیز از همراهی ماست و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی،

پرهیز از پرخوری و برهم‌خوری، گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها، استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست،

یا عسل همراه شیر، پرهیز از خوردن غذاهای سرد و غلیظ و... را می‌توان برای کاهش نفخ پیشنهاد کرد.

چگونه سالم باشم؟

 80 %سلامتے بستگے بہ رعایت ڪردن مـوارد زیر دارد

°•♧•°پیامبر خدا(ص):هرڪس میتواند بابیماری خود سرڪند، واز خوردن دارو بپرهیزد، زیرا بسا داروئی ڪہ خودِ دارو، بیماری برجای می‌نهد.°•♧•°

°•♧•°محمدبن زڪریای رازی میفرماید:حتی المقدور بیماران را با غذاهای مناسب درمان نمائید‌°•♧•°

•❈•✍آب لوله کشی «آب کلردار» ممنوع است.

🔺آب چشمه

➰قنات

➰رودخانه

➰چاه عمیق

🔻باران مفید است 

•❈•✍وبالاخره هرنوع آبیڪہ دارای ڪلر «وایتڪس» نباشد مفید است.

•❈•✍نمڪ دریاچہ‌های ایران قبل و بعد از هر چیزی بخورید. 

⇦○نمڪ طبیعی تصفیہ نشده باعث ڪاهش فشارخون شده واز بیماری فشارخون جلوگیری میڪند ○⇨

•❈•✍درظروف مسی وبرنجی غذاطبخ نمائید. 

⇦○غذاپختن درظروف باپایه آلومینیوم مثل چدنی ڪہ آهن ربا به آن نچسبد باعث ڪم خونی شدید و آلزایمر میشود○⇨

•❈•✍روغن کنجد، زیتون و محلی «دنبہ–روغن کره» بخورید . 

⇦⛔️«روغنهای صنعتی باعث فشارخون بالا و گرفته شدن رگهای قلب و..... میگردد»⛔️⇨

•❈•✍آردشده پوست تخم مرغ محلی روزانہ 1 قاشق مرباخوری درغذای چرب مخلوط بخورید. 

⇦○مفید برای ڪسانیڪہ دچارآرتروزوبیماری پوڪی استخوان میباشند○⇨

•❈•✍استفاده ازمواد ڪارخانہ‌ای از قبیل

🔺انواع سوسیس،ڪالباس

➰رب گوجه فرنگی ڪارخانہ‌ای

➰آدامس؛خمیردندان،سس مایونز

➰موز، خیار، کیوی

➰ڪره ڪارخانہ‌ای

➰قلیان میوه ای

➰مرغ وتخم مرغ ماشینی

➰آب لیموی ڪارخانہ ای 

➰بستنی‌های صنعتی، انواع نان فانتزی

➰هر نوع مواد غذائی کنسرو شده

➰چای، قندوشکر، شیرینیهای قنادی

➰روغن‌های موجود در بازار «مایع وجامد»

➰سرڪہ کارخانہ‌ای، عرقیات ڪارخانہ‌ای

➰استفاده از ظروف آلومینیومی،پلوپز، تفلون 

➰نوشابہ‌های گازدار،هرگونہ نوشیدنی اسانس دار

🔻گوشت ماهی وگوشت گاو ممنوع میباشد.

•❈•✍خوردن هرگونہ مایعات از نیم ساعت قبل از غذا تا 3 ساعت بعد از غذا ممنوع است. «نفخ معده»

•❈•✍خوردن هرگونہ میوه و غذای خام بہ همراه غذای پختہ شده از نیم ساعت قبل از غذا تا 3 ساعت بعد از غذا ممنوع میباشد. «نفخ معده»

•❈•✍خوردن شیر با هرنوع میوه ممنوع میباشد. «فساد در معده»

•❈•✍خوردن ماست به همراه هرگونہ غذائی که دارای گوشت  «قرمز، سفید» است ممنوع میباشد. «فساد درمعده»

•❈•✍خوردن هرنوع میوه نارس «نوبرانہ »باعث سوء هاضمہ و بزدلی وترسوئی میشود. ‌«خیار، کیوی، گوجه سبز‌»

•❈•✍دقت شود خوابیدن بلافاصله بعد از غذا باعث بروز انواع بیماریها میگردد 

‌⇦○حد اقل فاصلہ بین غذا خوردن و خوابیدن باید 3 ساعت باشد️○⇨

•❈•✍ااز پودر شویا بجای خمیر دندان استفاده گردد. 

⇦○️خمیر دندان صنعتی مهمترین علت فساد دهان ودندان میباشد○⇨

•❈•✍اعسل،خرما، توت خشڪ و ڪشمش؛ بجای قند و شکر صنعتی استفاده گردد. 

⇦○بهترین شیرینی برای افراد دیابتی عسل است ڪہ شفا برای مردم است️○⇨

درمان سنگ کلیه در طب اسلامی

وقتی غلظت موادی در داخل یک محلول بیش از حد شود، در نهایت به حالت فوق اشباع در می آیند و به کریستال تبدیل شده و رسوب می کنند، مثل اتفاقی که موقع تولید نبات رخ می دهد. نبات رابا همین روش تولید می کنند. ابتدا محلول شکر و آب را غلیظ می کنند، و سپس داخل این محلول غلیظ نخ آویزان می کنند تا کریستال های شکر دور این نخ جمع شوند و نبات تولید شود. این همان اتفاقی است که هنگام تشکیل سنگ کلیه می افتد. وقتی غلظت مواد در ادرار زیاد شود، زمینه تشکیل هسته سنگ در ادرار فراهم می شود. وقتی هم که این هسته اولیه ایجاد شد، سایر مواد دور این هسته رسوب می کنند و سنگ بزرگ می شوید.
سنگ کلیه از نظر اندازه از یک دانه شن تا حدود یک توپ گلف متغیر بوده و ممکن است منفرد یا متعدد باشد.

عوارض
- دفع مقادیر بیش از حد کلسیم از ادرار در اثر اختلال غده پاراتیرویید ـ که تنظیم متابولیسم کلسیم را به عهده دارد
-نقرس (در مورد سنگ های اسیداوریکی )
-انسداد ادراری به هر دلیل
-کاهش حجم ادار ناشی از بی آبی یا آب وهوای گرم و خشک نیز از علل ایجاد سنگ کلیه است.
-رژیم غذایی نامتناسب (مصرف بیش از حد کلسیم )
-سابقه خانوادگی سنگ کلیه
-پرکاری پاراتیرویید نیز از دیگر علل ایجاد سنگ کلیه است.
- دربستر افتادن طولانی مدت به هر دلیل.
-دفع مقادیر اندک خون در ادرار.
- مصرف الکل.

درمان سنگ کلیه باطب اسلامی

* اصلاح غذایی(طبق طب اسلامی)
* تعدیل مزاج.
* جامع امام رضا علیه السلام باآب ترب ویاسداب.
* مرکب۳
* سیاهدانه وعسل.
* گردو زنیان بصورت مساوی آسیاب شود.
* سنجد.
* حجامت

شرح دعای روز شانزدهم ماه رمضان

شرح دعای روز شانزدهم ماه رمضان ایت الله مجتهدی

دریافت